Теория заговора первый канал

 

Теория заговора - Пять продуктов, которые нельзя есть на завтрак. Выпуск от 11.03.2018

Теория заговора - Пять продуктов, которые нельзя есть на завтрак. Выпуск от 11.03.2018 Ужин отдай врагу, обедом поделись с другом, а завтрак съешь сам. Мы все знаем эту истину, но многие все равно пренебрегают завтраком. А зря. Ученые из Японии доказали: эти люди рискуют ни много ни мало своей жизнью, так как угроза инсульта в этом случае повышается на 36%. Не менее важно и то, что именно мы едим на завтрак. Кардиохирург с мировым именем Лео Бокерия уверен, что привычка употреблять на завтрак некоторые продукты тоже опасна.

Теория заговора - Как нас обманывают в магазине. Выпуск от 24.09.2017

Теория заговора - Как нас обманывают в магазине. Выпуск от 24.09.2017 Не обманешь - не продашь. Не секрет, что задача продавцов - содрать с нас побольше денег. А если уметь правильно ходить по магазинам, то за год можно сэкономить на 13-ю зарплату
Слово скидки воздействует на нас магическим образом. Мы как зачарованные тянем руки к товарам по сниженной цене. И вот тут-то нас ждут ловушки. Один очень популярный обман в магазинах - скидка была да сплыла: вы берете с полки товар со скидкой, а на кассе вам говорят совсем другую цену. Между тем нам должны продать товар по ценнику, то есть со скидкой, даже если она уже закончилась. Как действовать в такой ситуации?
Магазины часто делают скидки, чтобы сбыть побыстрее товар сомнительного качества. Вроде бы не новость. Но одно дело, когда у товара срок годности заканчивается, а другое когда в упаковке откровенно испорченный товар. Жительница Екатеринбурга купила сыр камамбер. Дома обнаружила на нем, как и положено, плесень. Только вот плесень оказалась не благородного происхождения - это была обыкновенная слизь, которая совсем не благородно пахла. Девушка отнесла сыр обратно в магазин, где ее стали уверять, что она, мол, в хорошем сыре не разбирается, так в камамбере быть и должно. Теория заговора решила разобраться, каким должен быть правильный камамбер.
Не только у нас проблемы с сыром. Недавно в Америке разразился скандал из-за целлюлозы, которую производители добавляют в тертый пармезан, чтобы сыр не слеживался. В результате экспертизы выяснилось, что в таких пакетах деревянной стружки было больше, чем самого пармезана. У нас на полках тоже лежит тертый сыр. Есть ли в нем опилки?
Наши сыры богаты если не стружкой, то пальмой. Причем сейчас модно заменять пальмовым маслом не дешевые сорта, а именно элитные. Все равно большинство покупателей в них не разбирается. Как отличить сыр с пальмовым маслом от качественного сыра?
Следующий обман с сыром переплата. Нас заставляют переплачивать за красивую упаковку. Теория заговора сравнила два сыра маскарпоне - под собственной маркой супермаркета за 133 рубля и в красивой упаковке за 243 рубля - и выяснила, есть ли между ними разница.
Вы знаете, что колбаса из сетевого супермаркета и колбаса из обычного магазинчика у дома хоть и продается с одной этикеткой, но разная по составу? На скрытую камеру руководитель одного из московских мясокомбинатов откровенно признался: для сетевиков они делают колбасу хуже. А все потому, что сети слишком занижают закупочные цены. Однако колбасный обман на этом не заканчивается. Если в

Теория заговора - Полные и худые. Генетическая предрасположенность. Выпуск от 12.05.2018

Теория заговора - Полные и худые. Генетическая предрасположенность. Выпуск от 12.05.2018 Почему одни едят, что хотят - ихудые, адругие сидят надиетах - итолстые? Ученые всего мира постоянно ищут ответ наэтот вопрос, чтобы раз инавсегда решить проблему лишнего веса. Мыразберем самые последние версии ивыясним, вчемже секрет.
Последние исследования показали, что около 48% людей с медицинским диагнозом ожирение являются метаболически здоровыми. У них отличное давление, отличный сахар в крови, то есть в порядке инсулин. Зато есть люди, про которых говорят снаружи худой, внутри жирный. Люди, которые внешне выглядят стройными, но на самом деле у них плохой холестерин, давление и т.д.

Как же определить свое метаболическое здоровье? Почему же некоторые люди с рождения худые? Им передалось это по наследству, скажете вы. Версия генетики самая распространенная.
Так ли это на самом деле и можно ли бороться с наследственностью? С этими вопросами мы обратились к генетику. Оказывается, гены действительно решают, какими формами будет обладать человек. Правда, по словам врачей, это вовсе не значит, что с этим нельзя ничего поделать. Только 40% нашего веса запрограммировано генетически.

А куда же делась та самая широкая кость, на которую жалуются многие полные люди? Существует ли вообще такое понятие в медицине?

На самом деле, в медицине есть понятие плотность костной ткани, а не широкая кость. То есть кости бывают плотные, значит тяжелые. От этого зависит вес обладателя костей, но на размеры человека это не сильно влияет.

В среднем, общая масса костей человека, без учета жирового и жидкостного наполнения, составляет только 4-5 кг у взрослых мужчин и 2-3 кг у взрослых женщин

Можно и нужно ли бороться с генетической предрасположенностью? На самом деле, по наследству передается не ожирение, а тип сложения. Существует, как минимум, три типа сложения: астеники, нормостеники и гиперстеники. Иногда их называют мезоморфы, эктоморфы и эндоморфы.

Первые легкие, тонкокостные, с тонким, почти незаметным жировым слоем. Нормостеники обладают хорошо развитыми мышцами и жировым слоем и достаточно легко поправляются и худеют. Гиперстеники обладают развитым жировым слоем, им сложно снизить вес, они часто склонны к полноте. Именно от них пошло выражение широкая кость.

Как понять, кто же вы? Берем сантиметр и измеряемсвое запястье. Это называется индекс Соловьева.

Мы выяснили, что генетика влияет на фигуру, но всего на 40 %. А от чего зависят остальные 60 %?

Среди врачей существует понятие сет-пойнт наш вес колеблется в течение жи

Теория заговора - Алкоголь - Первый канал

Теория заговора - Алкоголь - Первый канал Портфолио режиссёра, операторов и группы пост-продакшена.

Программа Первого канала - Теория заговора:
Все бутылки условно можно разделить на три вида: легальный алкоголь, фальсификат и суррогат.
С легальным алкоголем все понятно. Тут дело вкуса, что покупать - решать только вам. А мы расскажем, как не купить фальсификат и суррогат.
В Подмосковье отравились суррогатным алкоголем 4 мужчин. В Красноярске после употребления алкоголя, купленного через Интернет, скончались 11 человек. Суррогат это чума XXI века. 2012 год. Массовое отравление суррогатным Алкоголем в Чехии погибло 22 человека. Тот же год, массовое отравление алкоголем в Польше, погибли 4 человека, более ста остались инвалидами. 2015 год. Массовое отравление алкоголем в Индии и Турции. 16 марта 2014 года в забайкальском селе со сказочным названием Красный Великан вспоминают как страшный сон. Буквально за пару дней здесь умерло 14 человек. Из тех, кто выжил, многие на всю жизнь останутся инвалидами.
Метанол. На вид как вода. На запах - обычная водка. А ведь это настоящий яд. 30 миллилитров летальный исход.
Не важно, какой алкогольный напиток подделывают. Состав у всех фальсифицированных напитков один: спирт, вода, красители и ароматизаторы. И вам еще крупно повезет, если спирт окажется пищевым. В Челябинске, например, разливали по бутылкам медицинский спирт, разбавленный водой из-под крана. Подпольные цеха полиция закрывает регулярно. По несколько раз в год и практически в каждом городе. Чем ближе к Новому году тем больше производится подделки. Мы отправимся в рейд в подмосковный Королев.
Как мы обычно покупаем алкоголь в магазинах? Смотрим: если есть акцизная марка это защита. По закону, так и должно быть. Но это лишь теория. На практике - треть акцизов поддельные. Мы выясним, насколько сложно достать поддельные акцизы. Также вместе со специалистами проверим супермаркеты, специализированные винные магазины и небольшие магазинчики у дома. И составим рейтинг алкоголя, который чаще всего подделывают.
По заверениям экспертов, вина дороже 250 рублей подделывать не выгодно нет большого спроса. Чаще с винами мухлюют уже в магазине.

Теория заговора - Самые быстрые диеты. Выпуск от 14.01.2018

Теория заговора - Самые быстрые диеты. Выпуск от 14.01.2018 Можно ли похудеть за три дня до выхода на работу? Можно Но делать это нужно так, чтобы при этом не навредить здоровью. Что делать, чтобы все, что вы наели за праздники, исчезло как ни в чем не бывало?

На помощь худеющим приходит наука и передовые технологии умные весы. Можно определить не только вес, но и массу костной ткани, мышц, метаболический возраст, суточное потребление калорий и содержание висцерального жира и жидкости в организме.

Три столпа экспресс-похудения кефирная, гречневая и шоколадная диета. На них пытались скинуть лишние килограммы еще наши бабушки. Вопрос в том, скидывали ли. Теория заговора решила разобраться, какие экспресс-способы работают, а какие лишь миф.

Кефирная диета. Все очень просто: три дня нужно пить только кефир не меньше 1,5 литра в сутки. Считается, что за этот период можно скинуть 3-5 кг. Правда ли это?

Самый модный способ похудения сушка. На ней сидят и звезды, и спортсмены. Они уверяют, за неделю можно сбросить 3-5 кг. Как работает сушка? Вы едите много мяса, то есть белка, и мало углеводов, и те только медленные гречку, овощи. Победительница третьего сезона шоу Голос Александра Воробьева уже три года пользуется этим способом. И это заметно по фигуре. Девушке даже не лень везде носить с собой контейнеры с едой. В них - четко выверенные порции мяса или рыбы и гречки. Это основа меню девушки.

Сколько мяса есть, рассчитывается индивидуально по особой формуле, в которую нужно вписать свой вес и количество килограммов, от которых вы хотите избавиться. Как это работает?

Чтобы соблюдать диету, нужно постоянно носить еду с собой. Помните, в советское время люди брали на работу суп в стеклянной банке? Сплошные минусы: тяжело, хрупко и все равно не идеально герметично. Сейчас есть хорошая альтернатива пластиковые контейнеры. Как выбрать непроливающиеся и непромокающие?

Продвинутые ЗОЖники носят не контейнеры, а ланчбоксы. Их прародителями стали продолговатые контейнеры из Японии, которые называются бенто. Японцы сделали из наполнения бенто едой настоящее искусство. Ритуал можно сравнить с чайной церемонией. Существуют правила расположения продуктов, которым строго следуют.

Три дня на гречке. Еще одна популярная экспресс-диета. Так же проста, как кефирная, но не такая голодная. В гречке больше питательных веществ, белка, минералов. А что об этой диете думают врачи?

Гречку лучше не варить, а проращивать. Это кладезь витаминов, минералов, энзимов и антиоксидантов. Какую гречку для проращивания покупать

Теория заговора - Топ-5 подделок 2018 года. Выпуск от 04.02.2018

Теория заговора - Топ-5 подделок 2018 года. Выпуск от 04.02.2018 Примерно каждый третий товар в нашей стране - подделка. Глава Минпромторга России в 2017 году озвучил шокирующие цифры: на прилавках 20% фальсификата молочной продукции, рыбы - 50%, а продукции легкой промышленности - около 35%. То есть принести подделку из магазина может каждый из нас. Новый год только начался, но уже известно, какие товары попадают в зону риска. Теория заговора провела специальное расследование и составила топ-5 самых популярных подделок 2018 года. А также выяснила у экспертов, как не выбросить деньги на ветер и не оказаться на больничной койке.

На первом месте среди подделок - сливочное масло. По данным Россельхознадзора, во многих регионах России на полках в магазинах лежит до 90% фальшивого сливочного масла. Чтобы купить настоящее масло, нужно пройти чуть ли не квест, где на каждом шагу подстерегают разные потайные ходы и ловушки. На что нужно обращать внимание при покупке сливочного масла и как определить подделку из подвала?

На втором месте самая экзотическая подделка рис. Сегодня на прилавках можно найти китайский рис пластиковый. Его делают из сладкого картофеля и синтетической смолы, он очень похож на настоящий рис. В Китае давно научились оригинально подделывать продукты. Например, там из химикатов делают искусственные куриные яйца, помидоры, мясо. В декабре 2017 года Роспотребнадзор провел масштабные проверки в связи с частыми жалобами на этот рис. Но больше всего жалоб у покупателей на пропаренный рис. Вы когда-нибудь чувствовали, что при варке он сильно пахнет мышами? С чем это связано?

На третьем месте самая рентабельная подделка одежда и обувь. По данным Минпромторга, по меньшей мере 30% рынка обуви и одежды в России - контрафакт. Подпольное производство есть и внутри страны. В Липецкой области сотрудники полиции закрыли незаконное производство контрафактной текстильной продукции, которую продавали под брендами известных мировых марок. По версии следствия, сбыт контрафакта осуществлялся через сеть магазинов в 20 регионах.

По данным полиции, 60% продаваемой в столице одежды контрафакт. Чем опасны вещи подпольного производства? Узнаем у дерматолога.

Самая распространенная подделка подделка брендов. Продукт, идентичный оригиналу по названию и упаковке. Насколько безопасны эти товары? А самое широкое поле подделок соцсети. Теория заговора провела собственное расследование, чтобы выяснить, как все устроено в интернет-магазинах.

Обувь подделывают чаще, чем одежду. Особенно это касается спортивной обуви. Как

Теория заговора - Фастфуд - Первый канал

Теория заговора - Фастфуд - Первый канал Кроме проекта WhiteDay большая часть команды участвует в создании различных программ для ТВ. Режиссёр, операторы и режиссёр монтажа команды Белого дня делали этот фильм для главного телеканала страны.

В начале 90-х в нашей стране появились первые рестораны фастфуда.
Фастфуд это, прежде всего, прибыль. И здесь, как в любом бизнесе, есть желание ускорить процесс и сократить издержки. Проще всего это сделать, заменив натуральное и дорогое суррогатом.
Кафе быстрого питания последняя инстанция в ряду сложного промышленного процесса. Сюда почти все продукты поступают замороженными, консервированными или сушеными. В результате простая на вид еда переработана уже сто раз.

Картофель фри. Вроде и вредный, но натуральный продукт. Как вы думаете, из какого количества ингредиентов состоит это незамысловатое блюдо? На первый взгляд - из трех. Картошки, масла и соли. Но почему, если пожарить картофель в кипящем масле дома, он будет выглядеть иначе? Оказывается, картофель фри а-ля фастфуд состоит из 17-ти пунктов Мы приготовили картофель фри по рецептам ресторанов быстрого питания. Получилось ничуть не хуже. Но стоит ли это того?

Молочные коктейли любимый детский напиток. Мы купили 5 молочных коктейлей в самых популярных ресторанах быстрого питания. И отдали их на экспертизу в научно-исследовательский институт молочной промышленности. Здесь определили сколько молока содержится в каждом из молочных коктейлей.

Ещё один вид фастфуда пицца. Она продается в магазине, как полуфабрикат, а готовая - в сетях фастфуда. Она должна быть на тонкой лепёшке и с определённой начинкой. Мы попробовали найти такую пиццу. Для этого купили в ресторанах фастфуда 5 образцов. Замерим и сравним толщину теста в каждом. Магазинная пицца. Мы привели в магазин эксперта по пищевой химии. Самая напичканная химикатами пицца мясная. Сюда автоматически включаются консерванты, стабилизаторы и фиксаторы окраски
Еще один вид фастфуда пришёл к нам не с запада, а с востока. Это шаурма. Почти все ее ругают, но все равно покупают.

Теория заговора - Продукты, которые приводят к разводу. Выпуск от 28.01.2018

Теория заговора - Продукты, которые приводят к разводу. Выпуск от 28.01.2018 По статистике в России разводится около 60% супругов. По последним данным ученых из разных стран, причины разводов глубже, чем привычка и пресловутые бигуди. Ученые Мичиганского университета утверждают: мужчины не выносят того, как их кормят жены. А итальянские психологи составили список продуктов, которые разрушают семьи. В нашей стране таких масштабных исследований не проводилось. Теория заговора решила стать первой, кто это сделает. Авторы обратились за помощью к ведущим экспертам и готовы рассказать, чем нельзя кормить русских мужчин, если вы хотите, чтобы они даже не подумывали о разводе.

Теория заговора - Молочные продукты, в которых нет молока. Выпуск от 23.06.2018

Теория заговора - Молочные продукты, в которых нет молока. Выпуск от 23.06.2018 Сегодня чтотолько нерассказывают омолочной продукции. Что она чемпион среди продуктовых подделок, что вней находят антибиотики иканцерогены. Может показаться, что ситуация просто катастрофическая.

Поэтому Теория заговора вместе с ведущими специалистами молочной отрасли, производителями и представителями государственных органов, контролирующих качество продуктов, выяснит, сколько правды в этих страшилках. И назовет молочные продукты, в которых молоком и не пахнет.

Творог может совсем не содержать молока - об этом нам рассказали в Институте молочной промышленности. Правда, тут же оговорились: такой творог должен называться творожным продуктом. Казалось бы, читай внимательнее этикетку и все. Но нет: покупая творог, нужно всегда быть начеку. Иркутский юрист вообще ходит в магазин за творогом только с зажигалкой. Расскажем, зачем он это делает. И спросим у экспертов, прав ли он.

Есть еще один способ определения качества творога приготовить из него сырники. Растекутся по сковородке значит, в составе творога есть растительные жиры. Вместе со звездой протестируем покупные сырники. А потом узнаем у экспертов работает этот способ или нет.

Пальмовое масло в молочных продуктах это прошлый век. Специалисты из Союза молока рассказывают, что хит этого сезона добавка АМЖ. По их словам, в Европе она запрещена. У нас нет. АМЖ это заменитель молочного жира. Проблема в том, что в наших лабораториях нет сертифицированных способов выявить его. Проведем расследование и выясним, что это за добавка такая и чем она опасна.

То, что в молоке могут быть антибиотики, никого уже не удивляет. Мало того, в Роспотребнадзоре нам рассказали, что в молоке антибиотики могут быть вполне легально правда, в допустимых нормах. Интересно, а в детском молоке тоже допускается наличие антибиотиков? Ведь мы обычно больше боимся не за себя, а за своих детей. Выясним это у экспертов. Сдадим на анализ два пакета молока популярного бренда и две упаковки молока для детей тоже популярных брендов. Будем искать в них антибиотики.

Как утверждают эксперты, антибиотики не единственная проблема с молоком. Недавно общественная организация Ассоциация генетической безопасности нашла в молоке кишечную палочку. Самое интересное, что нашли ее в так называемом фермерском молоке. Обычно такое молочко стоит раза в два дороже. И мы покупаем думаем, что оно качественное. Мы решили провести собственное расследование. Сначала выясним какое молоко вообще может называться фермерским.

Теория заговора - Четыре вредоносные теории про еду. Выпуск от 30.06.2018

Теория заговора - Четыре вредоносные теории про еду.  Выпуск от 30.06.2018 Мучное вредно, нельзя есть после шести, молоко нельзя пить взрослым, отсладкого толстеют живем сэтими истинами много лет. Ислепо имследуем. Врезультате покупаем продукты, которые стоят дороже. Портим желудок, сажаем сердце иубиваем иммунитет. Идаже неподозреваем, что, как говорится, Земля-то круглая.

По последним данным ученых и врачей все эти теории про еду на самом деле вредны для здоровья Сегодня мы разберем самые популярные из них, и в конце программы назовем самые опасные заблуждения

Первая теория употребление мучных изделий приводит к лишнему весу, воспалениям в организме. Давайте разберемся, как сказывается эта теория на нас? Во-первых, многие перестают есть хлеб. И не только из-за фигуры. Они считают, что хлеб засоряет организм. Так ли это? К чему может привести полный отказ от мучного?

Оказывается, злаковые продукты одни из главных источников витамина В, который регулирует функции нашей нервной системы и обеспечивает защиту от стрессов. А сотрудники испанского Университета Наварры выяснили, что хлеб, наоборот, помогает контролировать вес. Какой же хлеб помогает похудеть? Об этом мы расскажем в нашей программе.

Как еще теория о вреде мучного сказалась на нас? Да очень просто. Хлеб стали есть меньше, соответственно, производители стали придумывать уловки, как сделать так, чтобы хлеб снова покупали. Например, стали добавлять в хлеб сахар. И современным покупателям неосознанно очень нравится этот вкус. В нашей программе мы также расскажем, с чем можно и нужно есть хлеб, а с чем нежелательно.

Вторая теория молочные продукты взрослым приносят лишь вред.

Для начала разберемся, нужны ли взрослым молочные продукты? Молоко это не просто напиток, а источник белков, жиров, углеводов и кальция, витаминов групп А, В, С и микроэлементов. Понятно, это плюс.

Теперь разберемся, вредят ли они взрослому? Все молочные продукты содержат казеин, который способствует образованию камней. Так ли это? Узнаем.

Кроме того, в молоке содержится лактоза, молочный сахар, который усваивается не всеми. Так ли это? Обратимся в Центр питания и выясним, что действительно примерно у половины взрослого населения России наблюдается лактозная непереносимость. Но есть выход: сегодня производители выпускают молоко без лактозы. В НИИ молочной промышленности выясним, что в молоко на стадии производства добавляют фермент, который расщепляет лактозу уже в продукте, и оно становится безлактозным. Правда, это молоко стоит дороже обычного. Что делать, если

Теория заговора - Пикник. Выпуск от 29.04.2018

Теория заговора - Пикник. Выпуск от 29.04.2018 Скоро майские праздники, имы уже закупаемся продуктами для пикника. Казалосьбы, тут все просто ипо привычной схеме мясо, зелень, огурцы-помидоры, соусы. Нознаетели вы, чтоименно вовремя майских праздников количество отравлений увеличивается внесколько раз?
Да, для многих пикник заканчивается больничной койкой. И не потому, что мы не соблюдаем элементарных правил гигиены. А потому, что часто мы покупаем продукты, которые провоцируют серьезные отравления. В нашей программе вместе с экспертами выясним, как выбрать максимально безопасные продукты из стандартного набора для пикника, чтобы ваш шашлык не испортил вам праздничные дни.
Шашлык это и жир, и канцерогены от жарки. Об этом давно говорят и кардиологи, и онкологи, и гастроэнтерологи. Но мы все равно едим жареное мясо и даже не подозреваем, что есть опасность куда более страшная. В некачественном мясе могут содержать опасные паразиты трихинеллы. Спросим у заведующей Гослаборатории мяса РФ, чем они опасны. И расскажем историю человека, который заболел, съев непрожаренное мясо.
В Гослаборатории мы выясним, что покупать мясо можно только на лицензированных рынках и в магазинах. А туши должны быть маркированы овальной (а не какой-либо другой) синей печатью. Но мясо мы покупаем не тушами, а порезанным на куски. Как быть в этом случае? Спросим у эксперта.
Эксперты также утверждают, что шашлык может быть не только безопасным для здоровья, но и полезным. И приносить организму море антиоксидантов, которые предотвращают многие заболевания и даже омолаживают. Оказывается, все дело в маринаде. По словам экспертов, один маринад делает даже жареное мясо полезной едой, а другой едой, которая убивает.

Интересно, а как именно делают маринады у нас, и какой маринад можно брать за образец? Об этом вы узнаете в нашей программе.
Но многие из нас не хотят заморачиваться с маринадом и покупают уже готовый шашлык. Какой маринад там? Купим несколько видов и выясним. И попросим рассказать о вредных и полезных маринадах врача-гастроэнтеролога.
К шашлыку мы, как правило, добавляем помидоры. И считаем, что так нивелируем возможный вред жареного мяса. Правильно ли это?

Дело в том, что, по мнению врачей, помидоры цены содержанием редкого антиоксиданта ликопина. В каких же помидорах его много? А также узнаем, что в термически обработанных томатах ликопина становится больше.
И гораздо больше ликопина можно получить из другого продукта, который тоже часто оказывается на пикнике, кетчупа.

Теория заговора - Как похудеть после отпуска. Выпуск от 27.08.2017

Теория заговора - Как похудеть после отпуска.  Выпуск от 27.08.2017 Похудев к летнему отпуску, мы ушли в отрыв. Ездили в отпуск, многие по системе все включено, но даже если только на завтраках, то в еде себе не отказывали. И вот теперь нужно худеть снова. Да желательно быстро чтобы никто не догадался, что из отпуска вы вернулись plus size. Есть несколько новомодных и суперэффективных диет, которые растопят и выведут ненужный жир за считаные дни.
Диета на детском питании - последний писк моды в Голливуде. На этой диете сбрасывают вес Анджелина Джоли и Джулия Робертс. И сбрасывают быстро, эффективно и экологично. Это новейшая методика, которая быстро завоевывает весь мир, ее автор французский модельер Эди Слиман. Теория заговора проводит эксперимент: приносит звезде недельный запас пюре и манной каши и предлагает сесть на голливудскую диету. Выдержит ли звезда, привыкшая к деликатесам? А главное, каков будет результат?
Манная каша это наш русский жирный плюс к голливудской детской диете, которого нет у американцев. Правда, важно знать, как правильно ее выбирать, ведь манка может не стать манной небесной для вашей фигуры, а только усугубить ситуацию. Какого она должна быть сорта и как ее выбирать, если на пачке нет маркировки? Взрослые с детства не переваривают манную кашу, но есть манка, которая понравится даже самому привередливому гурману. Повар-иностранец, который полюбил манку, дает мастер-класс.
А вы знали, что похудеть на 20 кг можно, затрачивая всего лишь 15 минут в день? Да не просто похудеть, но и помолодеть Если пользоваться методикой под названием бодифлекс. Ее автором стала американская домохозяйка, которая сбросила 30 кг и помолодела на 15 лет. Суть метода в специальных упражнениях при недостатке кислорода. Без кислорода калории и жиры в организме сжигаются активнее. Как же избавиться от ненужного воздуха? Да просто правильно дышать Инструктор по бодифлексу проводит мастер-класс, а врач объясняет, кому можно, а кому нельзя выполнять эти упражнения. Бодифлекс хорош еще тем, что позволяет убрать лишний жир с лица и шеи самых сложных мест. Правда, для этого к дыханию надо прибавить упражнения, которые выглядят, мягко говоря, странно
Летом наш организм потратил много влаги, и самое время ее восполнить. Именно поэтому модная осенняя диета называется увлажняющая. Без достаточного количества жидкости организм начинает копить жир, и, чтобы его вывести, надо просто добавить воды. Можно пить не только воду, а любую освежающую жидкость. Кто-то выбирает настои трав, кто-то слабый чай, кто-то разба

Теория заговора - Еда, которая порабощает. Выпуск от 14.07.2018

Теория заговора - Еда, которая порабощает. Выпуск от 14.07.2018 Мызнаем, что зависимость отсладкого ведет кдиабету, злоупотребление соленым кзадержке жидкости ворганизме, страсть кжирному кизбыточному весу. Ноесть продукты, вкоторых все эти три врага нашего организма соединяются. Сообща они действуют как ядерный взрыв. Вместе сведущими экспертами мыназовем эти опасные продукты.

Для начала разберемся: когда начинается наше порабощение едой? Обратимся в Институт педиатрии и выясним, что на самом деле мы рождаемся с чистым вкусом. В овощных или мясных пюре для детского питания нет ни сахара, ни соли, ни каких-либо приправ. То есть они безвкусны. А малыши уплетают их за обе щеки. Но стоит нам впервые попробовать сахар и соль, и мы уже не можем без них жить.

Яков Маршак, известный биохимик и нарколог, объясняет: с первой ложкой вкусной еды организм начинает вырабатывать опиоиды. Выясним, как привычка вкусно поесть превращается в страшную зависимость. Виной всему гормон дофамин, который вырабатывает мозг. Производители постоянно ищут идеальное сочетание соли, сахара и жиров, которое бы будоражило наш мозг и заставляло нас возвращаться к этому продукту снова и снова.

Можно ли слезть с продуктовых наркотиков? Да, но для этого нужно научиться покупать еду без них. Ведущий пойдет в супермаркет со списком покупок, как обычно это делается в семьях, и попробует купить еду, пользуясь правилом пяти ингредиентов. Проверим, работает ли это правило с теми продуктами, о которых пойдет речь в выпуске.

Самый народный продукт из нашего списка пельмени. Их едят все. Почему же они считаются вредными? Спросим об этом у диетологов Центра питания и биотехнологии. Если взять классический рецепт пельменей, то он не кажется таким уж страшным по сравнению с бургером или чипсами. С другой стороны, мясо плюс тесто это тяжелая пища. Мясо переваривается долго, тесто быстро, вызывая резкий скачок сахара в крови. В итоге белок из мяса не усваивается, как надо, а идет в резервные накопления на боках и талии.

Но это рецепт классических пельменей, а то, что зачастую продается в магазинах, едва ли на них похоже. Но почему-то именно полуфабрикаты нам нравятся больше. Покупатели, которым предложили продегустировать пельмени разных брендов, самыми вкусными назвали те, в составе которых эксперты Росконтроля обнаружили сою и другие заменители мяса, а также множество пищевых добавок и усилителей вкуса.

Пельмени это еще цветочки, крекеры - пищевые наркотики пострашнее. Если вы начали их есть, остановиться уже невозможно Крекеры

Теория заговора. Секрет жиросжигания. Выпуск от 21.07.2018

Теория заговора. Секрет жиросжигания.  Выпуск от 21.07.2018 Мывсе ненавидим жир насвоем теле Ичтотолько неделаем, чтобы избавиться отнего раз инавсегда - садимся надиеты, неедим после шести иругаем себя закаждую калорию.Воттолько часто все тщетно - потому что мыне знаем врага влицо ихудеем непо науке.

Теория заговора изучит проблему жиросжигания вдоль и поперек и выяснит суперэффективные секреты жиросжигания, о которых знают только лучшие умы мира.

Те, у кого есть лишние килограммы, наверняка испробовали кучу методов. В последнее время новая мода люди опускают ладони и лицо в ледяную воду. Зачем они это делают? Ученые заявляют это вполне научный способ избавиться от жировых отложений на животе и бедрах Но как связаны наши ладони и лицо с жиром на талии? Обратимся к ученым основателям метода, который называется термогенез: это доктор Хайман из центра функциональной медицины и Тобиас Фромме научный сотрудник, преподаватель Школы наук о жизни Вайенштефана при Мюнхенском техническом университете Германии.

Но что делать, если вы не готовы мерзнуть ради хорошей фигуры? Есть другой способ? Да - урсоловая кислота. Есть продукты, где много этой кислоты, есть БАДы для спортсменов. Обратимся к спортивному врачу, который делает идеальные тела бодибилдерам, узнаем, что он выписывает своим подопечным, и спросим у диетологов в институте питания.

Какой следующий секрет жиросжигания? Надо заставить свой метаболизм работать, то есть тратить энергию как можно быстрее. Высокий метаболизм - это когда мы успеваем израсходовать не только энергию, поступающую с едой, но и из жировых запасов. Правда, есть одно но: для того, чтобы организм дошел до жировых депо, нужно, чтобы пища, которую мы едим, не мешала этому процессу.

Но есть самый главный секрет жиросжигания - и он не связан ни с продуктами, ни со спортом. Жир никуда не уйдет, если у вас проблемы с гормоном инсулином. Именно он больше всего влияет на то, сжигать мы будем жир или накапливать. Как именно это происходит?И как можно замедлить выработку инсулина? Мы выясним, как долго нужно контролировать инсулин, какой будет результат, каких ошибок нужно избегать. Советы экспертов.

И еще. Даже если обуздать инсулин, есть еще одно но проблемные зоны. Те части тела, где жир чаще всего накапливается и откуда дольше всего уходит. У каждого это свое больное место живот, бока, бедра. Почему? Спросим у экспертов.

Теория заговора - Продукты-жиросжигатели. Выпуск от 09.07.2017

Теория заговора - Продукты-жиросжигатели. Выпуск от 09.07.2017 Существуют продукты, с которыми в прямом смысле ешь и худеешь. Они действуют на жиры, которые давно отложились в боках и на талии, расщепляя их. Такие продукты позволяют избавиться от одного до пяти килограммов в месяц.

Мы привыкли думать, что жир сжигает ананас, но, оказывается, это не так. Ананас содержит фермент бромелаин, который до недавнего времени считался активным сжигателем жира и был широко разрекламирован в борьбе с лишним весом. Но ученые выяснили, что под воздействием желудочного сока он теряет свои свойства.

Также абсолютный миф, что похудеть можно на яблоках. А вот что действительно убивает лишние килограммы, это малина. Малина содержит фруктовые энзимы, способствующие расщеплению жиров. Плюс эта ягода ускоряет метаболизм. Есть ли у малины накопительный эффект? Рассказывают эксперты. У малины один минус с одного куста мало ягод. Но можно не расстраиваться. У особо продвинутых дачников в моде малиновые деревья. Высотой они два метра, а ягоды на них чуть ли не со спичечный коробок. Как такое вырастить?

Но малина сезонная ягода, и есть ее можно всего полтора месяца в году. Что же делать оставшиеся десять с половиной месяцев? Есть заготовленную малину. Да, даже в варенье малина сохраняет свои волшебные свойства. Но в варенье должно быть поменьше сахара и, главное, не должно быть крахмала. Сколько класть сахара, чтоб и варенье не скисло, и желудок не взбунтовался?

Что еще помогает сжигать жиры и таять на глазах? Кому знать об этом лучше, как не профессиональным спортсменам, которые специально сушатся перед выступлениями. Известный боксер рассказывает, что помогает похудеть так, чтобы выступать в весовой категории пониже. И что кроме еды стройнит? Ведь вес мы теряем даже во сне. На сколько возможно похудеть, когда мы спим, и что для этого нужно делать?
Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.
Смотрите также прямое вещание Первого канала в Интернете на stream.1tv/live

Официальные каналы в социальных сетях:
vk/1tvnews
vk/1tv
facebook/1tvnews
facebook/1t
odnoklassniki/news1tv
odnoklassniki/1tv
twitter/1t_news
twitter/channelones

Теория заговора - Диеты, от которых полнеют. Выпуск от 06.05.2018

Теория заговора - Диеты, от которых полнеют. Выпуск от 06.05.2018 Каждая третья женщина хоть раз в жизни сидит на какой-нибудь диете. И большинство сталкивается с одной и той же проблемой: вес сначала уходит, а потом возвращается с лихвой. Вам это тоже знакомо? Хотите знать, что вы делаете не так? Теория заговора разбирает диеты, от которых полнеют и которые подрывают здоровье в целом, и выбирает самую опасную.

Есть часто, но маленькими порциями последние лет пять большинство диетологов внушали нам, что это самый правильный режим питания. Но с тех пор, по данным ВОЗ, в мире возросло не только общее количество людей с лишним весом, но и заболеваемость диабетом второго типа. В чем же дело? Авторы программы обратились к известным диетологам и выяснили, почему нас столько лет переводили на дробное питание.

Как утверждают диетологи, такой принцип питания позволяет держать уровень инсулина в крови на постоянном уровне и не допускать его скачков. Резкий скачок инсулина приводит к накоплению жира в жировых клетках. Обратимся к заведующему лабораторией генетики МФТИ Алексею Москалеву. Оказывается, нет никаких доказательств, что дробное питание помогает похудеть. Этот принцип зародился тогда, когда диетология стала востребованной профессией. Новым специалистам нужно было предложить своим пациентам какой-то неординарный способ снижения веса. Тогда они предложили отойти от привычного трехразового питания и сказали: Ешьте 5-6 раз в день. Позже клинические исследования доказали, что от дробного питания не худеют. И тут на помощь приходит другой диетический принцип подсчет калорий.

Мы следим за тем, что едим, читаем этикетки, покупаем овощи. Но парадокс в том, что, по словам психологов, чем больше мы стараемся вести ЗОЖ, тем чаще перебираем по калориям. А все потому, что, когда мы употребляем полезные продукты, мы склонны вознаграждать себя за это чем-нибудь вредным.

Другая крайность есть не больше 1000 калорий. Сегодня даже появились службы доставки такого питания. Каждый день вам привозят коробочки с завтраком, обедом и ужином, не превышающими в сумме 1000 или 1200 килокалорий. Теория заговора сделала заказ и разобрала ситуацию вместе с диетологом.

Последние мировые исследования показывают, что снижать калораж пищи бесполезно. Это не поможет похудеть Оказывается, ощутимую нехватку пищи организм воспринимает как угрозу для своего существования. Он замедляет обмен веществ, энергии тратится меньше, а значит, и жир из жировых депо уходит крайне медленно. Считать калории нужно, только не так, как мы привыкли. Не чтоб

Теория заговора - Народные советы - Первый канал 28.05.16

Теория заговора - Народные советы - Первый канал 28.05.16 О народных советах необычных, веселых, неожиданных, полезных мы расскажем в этом выпуске цикла Теория заговора.
Михаил Мамаев выбрасывал масло из самолёта, а потом прыгнул с парашютом. Алёна Водонаева открыла тайну своего холодильника. Мы пачкали детей мороженым, жонглировали яйцами, красили молоко, утопили масло и яйца.

Всё это о чтобы ответить на вопросы:
Как определить самое правильное сливочное масло?
Какое мороженое натуральное?
Какие приборы наматывают электричество в выключенном состоянии?
Как определить жирное молоко?
Как правильно хранить масло и овощи?

Теория заговора.Фильм 1-й. «Как истребляют ненужные рты»

Теория заговора.Фильм 1-й. «Как истребляют ненужные рты» Первый шаг по реализации глобального заговора против человечества уже сделан: разработана программа по снижению рождаемости и массовому уничтожению населения Земли. Согласно плану, который разработала западная элита, на планете останется лишь несколько миллионов человек (), которые поделят между собой ресурсы. А остальные 7 миллиардов лишних людей подвергнутся тотальному истреблению. И этот чудовищный план уже запущен

Каждый день планету сотрясают разрушительные землетрясения, смерчи, торнадо, пожары, наводнения и цунами. Сталкиваются континенты, под воду уходят целые острова и народы. За последние полвека количество природных катастроф утроилось Странное совпадение: число стихийных бедствий по всем миру резко выросло с разработкой в США климатического оружия.

Как США устроили тайный геноцид человечества? Институты планирования семьи, пропаганда гомосексуализма и контроль за рождаемостью как этапы планомерного истребления населения. Настоящий библейский апокалипсис

Теория заговора - Диеты супермоделей. Выпуск от 04.03.2018

Теория заговора - Диеты супермоделей. Выпуск от 04.03.2018 Девушки с идеальными фигурами в вопросах похудения, что называется, собаку съели. Жительницам звездного олимпа доступны особые знания и последние достижения ученых. Ради красоты и фигуры они испробовали на себе все, что только можно и чего нельзя. Теория заговора решила воспользоваться плодами их трудов, чтобы выяснить, какие методы реально работают и помогают выглядеть как девушки с подиума.

В Голливуде новый суперхит - ледяная диета. Все актрисы и супермодели худеют на кубиках льда. Старые радикальные способы сохранения фигуры - клизмы, чаи для похудения - ушли в прошлое. Арктическую систему питания переняли уже Сара Джессика Паркер и Рене Зеллвегер, у которой огромный опыт в похудении. После ролей в Дневнике Бриджит Джонс ей приходилось сбрасывать по 15 килограммов

Эту диету придумал американский гастроэнтеролог Брайан Си Вайнер. По его мнению, чтобы растопить лед, организм тратит калории. Пять кубиков - 60 килокалорий. За время диеты, уверяет врач, можно сбросить до 20 килограммов. Правда ли работает такая диета? И можно ли продержаться на ней хотя бы день? Лед есть сложно, поэтому звезды чередуют кубики с разными замороженными травами. Из каких трав лучше готовить такие блюда?

По последним исследованиям ученых Мичиганского университета, при снижении температуры тела на 0,9 градуса у ряда организмов продолжительность жизни увеличивается на 20%. Криотерапия - такой способ борьбы со временем и лишними сантиметрами на талии использует Памела Андерсон. Поговаривают, что за сеанс можно избавиться от одного до трех сантиметров на талии и бедрах. Результаты комментируют эксперты.

Не все криосауны дарят молодость и здоровье. Некоторые предприниматели приобретают для своих криосаун дешевые криокапсулы, которые не держат нужную температуру. Если меньше минус 130 градусов - заработаете ангину. Интересно, как часто нас обманывают и превращают сеанс оздоровления в убийственное мероприятие? Вместе со специалистом Теория заговора проводит рейд и проверяет, как часто температурный режим не соблюдается, а также дает несколько советов, как выбрать хорошую криосауну.

Той же криосауной, но бесплатно могут стать погружение в прорубь, прыжки в снег или кратковременные холодные ванны. Главное, чтобы температура была около нуля градусов по Цельсию. Первым оздоровительный эффект таких погружений заметил немецкий ученый Кнайп еще в конце XIX века - он вылечил воспаление легких, окунувшись в зимний Дунай. В программе - мастер-класс по обустройству криосауны в соб

Теория заговора - Что съесть, чтобы прожить 100 лет. Выпуск от 02.07.2017

Теория заговора - Что съесть, чтобы прожить 100 лет.  Выпуск от 02.07.2017 На сегодняшний день в Москве живет 570 человек в возрасте более 100 лет. Причем большая часть из них никогда не покидала черту города. Мы побывали в гостях у коренного москвича-долгожителя. На его столе всегда есть обычная капуста. В ней много витаминов и клетчатки. Но даже не витаминами полезна капуста. Эксперты утверждают: в обычной белокочанной капусте есть вещества, которые повышают устойчивость клеток организма к стрессам. А, как известно, стресс наш главный враг. Расскажем, как правильно выбирать и хранить капусту, чтобы и зимой получать витамины долголетия.

Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.
Смотрите также прямое вещание Первого канала в Интернете на stream.1tv/live

Официальные каналы в социальных сетях:
vk/1tvnews
vk/1tv
facebook/1tvnews
facebook/1t
odnoklassniki/news1tv
odnoklassniki/1tv
twitter/1t_news
twitter/channelones

Теория заговора - Гид по китайским товарам. Выпуск от 02.05.2018

Теория заговора - Гид по китайским товарам. Выпуск от 02.05.2018 Made in China. Хотим мы того или нет, каждый второй товар на наших прилавках сделан именно в Китае. Преимущество китайских товаров цена, а минусом часто оказывается качество. Теория заговора обратилась к отечественным и зарубежным ученым, производителям и представителям государственных органов, которые исследовали различные виды китайской продукции, чтобы выяснить, какие товары из Поднебесной можно покупать, а каких стоит опасаться.

Теория заговора - Праздничный стол. Выпуск от 24.12.2017

Теория заговора - Праздничный стол.  Выпуск от 24.12.2017 Мимоза, оливье и селедка под шубой больше ничего не приходит в голову? Хочется накрыть новогодний стол по-особенному, но из привычных продуктов? Теория заговора расскажет, как разнообразить праздничный ужин и какие продукты покупать, чтобы блюда были вкусными, но не прибавили проблем со здоровьем. А помогут в этом звездные гости, которые вместе с ведущим будут готовить свои фирменные новогодние блюда.

Есть салат, который мы готовим чаще всего по праздникам. Это салат из крабовых палочек. А готовим мы его редко, так как считаем крабовые палочки вредным продуктом. Все знают: в крабовых палочках нет крабов сплошная химия. На самом деле, крабовые палочки полезные. Дело в том, что их делают из сурими, то есть промытого рыбного фарша. Съемочная группа побывала на производстве сурими и выяснила, из чего и как его делают.

На новогоднем столе у каждого есть фрукты. Но, оказывается, не все фрукты можно ставить на праздничный стол. Дело в том, что некоторые из них совершенно не сочетаются с алкоголем. Понятно, что пить алкоголь вредно, но так и или иначе каждый поднимет бокал под бой курантов. Какие сочетания опасны для здоровья?

Какой же новогодний стол без десерта? На полке с консервированными ананасами появились баночки с консервированным личи. Прекрасный десерт, причем полезнее ананасов. Теория заговора проводит народную дегустацию и выясняет, знают ли покупатели, с чем едят личи и какой десерт можно из них приготовить.

Без оливье Новый год не Новый год. И главный ингредиент в нем колбаса. А нужна ли она вообще в оливье? И как выбрать самую лучшую? Мы все опасаемся колбасы, потому что там много всякой химии, а мяса может не быть вообще. Разберемся со страшилками. Много ли в колбасе нитрита натрия и так ли вредны химические добавки?

Новогодний стол ломится от еды, но можно ли ее запивать? Существует стойкое мнение, что пить во время еды вредно. Только за 30 минут до еды или через 30 минут после. Иначе напитки разбавят желудочный сок, еда не переварится и остается гнить у нас в желудке. И, как следствие, возникнут проблемы с желудком и ожирение. Так ли это?

Ну и какое застолье без салатов Мимоза и Сырный с чесноком? А для вкусного салата нужно выбрать хороший сыр. На что нужно обращать внимание при покупке этого продукта?

Теория заговора - Продукты, опасные для мужчин. Выпуск от 23.04.2017

Теория заговора - Продукты, опасные для мужчин.  Выпуск от 23.04.2017 Оказывается, есть продукты, которые крайне опасны именно для мужчин. И пиво среди них меньшее из зол. Они нарушают работу головного мозга, как червь точат сердце, да что там скрывать частенько бьют ниже пояса. Какие продукты категорически нельзя есть мужчинам, а какие, наоборот, нужно?
Всем известно, что мужчины живут меньше, чем женщины. Понятно, что среди мужчин чаще встречаются заядлые курильщики и пропащие алкоголики. Однако не только это играет роль. Дело в том, что многие из мужчин едят продукты, которые крайне вредны именно для мужского организма.
Мясо - истинно мужская еда. Но не всякое мясо одинаково полезно для мужчин. Все дело в способе его приготовления. Внимание Плохая новость для любителей шашлыка: он убивает организм. Все дело в поджаристой корочке. В обугленном кусочке шашлыка канцерогенов содержится столько же, сколько в трех сигаретах. Частое употребление шашлыка ведет к развитию опухолевых заболеваний. Александр Логинов из Москвы отказался жить без шашлыка, однако и канцерогенами питаться не захотел пришлось придумать свой экологический мангал, вертикальный. Действительно ли вред от шашлыка, который жарили вертикально, уменьшается? И как готовят шашлык на Кавказе?
Жареная курица тоже входит в число любимых блюд мужчин. Правда, американские ученые из онкологического центра предупреждают: если есть жареную курицу хотя бы раз в неделю, то риск развития рака простаты увеличивается на 30%. И дело опять в поджаристой корочке. Частое употребление курицы может превратить поджарых мужчин в женоподобных созданий. Все дело в гормональном сбое организма. Вместе с продуктами питания мужчины получают женские гормоны, что отражается на их телосложении. Именно курятину чаще всего обвиняют в гормональной терапии. Теория заговора решила выяснить раз и навсегда, какая курица у нас на прилавках и как правильно выбирать грудку. Оказывается, можно выбирать курицу всего лишь по весу. Интересный факт. В Японии борцы сумо в период соревнований едят только курицу, отказываясь от свинины и говядины.
Многие женщины помнят, как им в детстве бабушка говорила: Ешь капусту - грудь большая вырастет. Так вот, мужчин это тоже касается. Больше всего этих природных гормонов в цветной капусте. В каком количестве ее можно есть? Как правильно выбирать цветную капусту?
Не все крестоцветные опасны. Есть, например, совершенно незаслуженно забытый мужчинами овощ репа. Легенда гласит, что царь Иван Грозный любил заканчивать трапезу пареной репой

Теория заговора - Продукты, которые убирают жир с живота. Выпуск от 09.04.2017

Теория заговора - Продукты, которые убирают жир с живота. Выпуск от 09.04.2017 Скоро лето Все мечтают хорошо выглядеть на пляже, а значит, надо срочно уменьшить объем талии. Для этого всего лишь нужно... есть. И это не шутка. Есть уникальные продукты, которые буквально растворяют жир на животе.
Молоко сжигает жир. По словам экспертов, если ежедневно употреблять примерно 400 г молока, сжигается до 5 г чистого жира - благодаря гормону кальцитриолу. Он помогает клеткам избавляться от лишнего жира, причем именно там, где нужно, в области талии. Правда, молоко провоцирует образование жира на внутренних органах. К счастью, есть альтернатива. По словам врачей, взрослому человеку гораздо легче усвоить полезные вещества из сливок. Проблема в том, что в упаковке могут быть вовсе не сливки. Как выбрать настоящие сливки в магазине?
Противники молока предлагают еще одну альтернативу кокосовое и соевое молоко. Сейчас эти экзотические напитки становятся все доступнее их можно найти почти в каждом гипермаркете. Но насколько они полезны?
О том, что ананасы и грейпфруты помогают похудеть, слышал, наверное, каждый. Но есть еще один фрукт, который эффективно борется с жиром, киви. Он активирует процесс расщепления жировых клеток, помогает избавиться от тяжести в желудке лучше, чем лекарства. Правда, мы едим киви неправильно. Как это нужно делать и с какими фруктами киви лучше не сочетать?
Недавно американские исследователи сделали сенсационное заявление: упражнения для брюшного пресса не помогут в борьбе с животом. Чтобы сжечь полкилограмма жира, потребуется прокачать пресс 250 тысяч раз На помощь, как всегда, приходят производители средств для похудения. Последнее ноу-хау - корсет для талии. Тысячи девушек по всему миру ходят в них на работу, в спортзал, на свидания, а некоторые даже спят в них, ведь рекламодатели уверяют, что таким образом можно уменьшить талию на 15 см. Правда ли это? И, самое главное, безопасно ли?
Куриные яйца тоже способствуют похудению. В желтке содержатся полезные жиры и лецитин, которые ускоряют метаболизм жиров. Существует даже такое понятие - диетические яйца. Какие они и чем отличаются от столовых? Как правильно хранить яйца и правильно их варить?
Сжечь жир на животе помогают острые приправы и соусы. Номер один в списке васаби. Тот самый, который принято есть вместе с суши и роллами. Говорят, что именно благодаря ему японки остаются стройными до самой старости, так как он расщепляет жиры и не дает им откладываться на животе и боках.
Васаби разновидность хрена. Это растение встречается только в

Теория заговора - Еда, которая притворяется полезной. Выпуск от 01.04.2018

Теория заговора - Еда, которая притворяется полезной.  Выпуск от 01.04.2018 Сегодня мода на правильное питание. А все, что пользуется популярностью, всегда плодотворная почва для обмана. Многие продукты, про которые нам рассказывали, что они полезные, на самом деле волк в овечьей шкуре. Некоторые из них - подделки, некоторые - пустышки, а некоторые - сплошная химия и настоящий яд. А мы это едим и травимся каждый день. Теория заговора решила разобрать все продукты, которые мы привыкли считать полезными, и найти среди них те, которые ими только притворяются.

Йогурты. Что, казалось бы, может быть полезнее. Однако, маскируясь под полезный кисломолочный продукт, некоторые из них содержат такое количество сахара, что скорее вредят здоровью, чем сохраняют его. В йогуртах, как и в молоке, очень много лактозы, которую организм взрослого человека не способен полноценно переварить. К тому же в покупных йогуртах мало чего живого, термическая обработка продлевает жизнь продукту, но сильно снижает его пользу.

Мы привыкли считать, что морковь суперполезный овощ, и эксперты с нами согласны. Между тем ученые из Америки уверяют, что свежая морковь не то что бесполезна для здоровья, но и опасна. Какая же морковь полезнее - сырая или вареная? А может быть, лучше пить морковный сок?

Считается, что оливковое масло - один из самых полезных продуктов и уж точно ничем не притворяется. Однако по общемировой статистике оно входит в топ-10 продуктов, которые подделывают чаще всего. Как именно его подделывают? Как выбрать натуральное оливковое масло без примесей?

Мы покупаем красную рыбу, чтобы побаловать домашних. Но, по словам специалистов, когда мы приносим домой лосося, мы приносим не деликатес, а яд. Как уверяет руководитель Норвежского союза охраны природы Курт Оддекалва, рынок переполнен некачественной рыбой, лососи растут больными, а воду накачивают мощным пестицидным средством от паразитов. Но так ли ядовиты эти пестициды?

Рыба, которая практически не накапливает вредных токсинов, обычный минтай. Европа уже давно оценила эту недорогую рыбу и не понимает, почему в России ее не ценят. Эксперты уверены, что отпугивает само название минтай. Вот дорадо и сибас, например, очень востребованы. А ведь это всего лишь морской окунь и морской карась соответственно. Теория заговора провела слепую дегустацию и проверила, найдут ли покупатели разницу в одном и том же продукте, только под разными названиями.

Печенье. Мы часто прерываемся на перекус, после которого нам кажется, что мы насытились. Между тем печенье не дает никакой сытости и только

Теория заговора - Продукты, которые делают талию стройнее. Выпуск от 08.10.2017

Теория заговора - Продукты, которые делают талию стройнее.  Выпуск от 08.10.2017 Осень самое опасное время для талии. Из-за холодов хочется есть больше, чем обычно. Так ешьте на здоровье Авторы программы расскажут, что срочно нужно включать в свой рацион, чтобы к Новому году не превратиться в бегемота и не оказаться на больничной койке, а не за праздничным столом.
Кабачок - надежный помощник в борьбе за тонкую талию. Во-первых, он очень низкокалорийный всего 23 ккал на 100 граммов продукта. Как листья салата, только сытнее. Во-вторых, кабачок идеальный заменитель нездоровой пищи. Дело в том, что это, можно сказать, хамелеон среди растений. Он приобретает вкус любого продукта. То есть можно не отказываться от привычных блюд, но одновременно значительно снизить их калорийность. Но есть одно но: кабачок очень любит растительное масло. Если его жарить, он сильно впитывает масло, и его калорийность повышается на 50%. Как не превратить диетические кабачки в калорийные бомбы?
Эксперты подтверждают, что сушеные белые грибы питательнее вареной колбасы, яиц, шпрот. А рыжики, например, более питательны, чем говядина, куриное мясо, сельдь. Так ли это? Могут ли они реально насытить сильнее?
Нужно заполучить тонкую талию буквально за пять минут? Тогда одежда вам в помощь Звезда шоу-бизнеса делится своими секретами, как подобрать вещи так, чтобы казаться стройнее.
Мода на тонкую талию приносит свои плоды. В соцсетях растет армия стройняшек. Правда, так они выглядят чаще всего только на фотографиях. В чем их секрет? Какие позы помогут казаться стройнее на фото?
Все-таки лучше добиваться тонкой талии старым добрым способом регулированием питания. Например, постепенно уменьшая размер порции. Вы продолжаете есть привычную еду и лишь кладете на тарелку на 510% меньше обычного. А поможет в этом цвет. Психологи давно изучают влияние цвета на аппетит, вкус еды, размер порций. Например, теплые тона оранжевый и желтый улучшают аппетит и пищеварение. Цвет юных побегов и многих овощей зеленый делает еду крайне привлекательной для нас, как и розовый цвет, ассоциирующийся со спелыми фруктами. Какие цвета специалисты рекомендуют задействовать тем, кто хочет похудеть?
Многие уверены: чтобы талия стала уже, нужно навсегда отказаться от хлеба. А на самом деле все с точностью до наоборот. Масштабное американское исследование показало, что женщины, употребляющие здоровую пищу (в том числе и хлеб), гораздо менее расположены к образованию жировых отложений на животе и талии, чем те, кто налегает на жирные продукты и полуфабрикаты.

Теория заговора - Сыр - Первый канал 12.03.2016

Теория заговора - Сыр - Первый канал 12.03.2016 Портфолио режиссёра, операторов и группы пост-продакшена.

Самая весёлая программа из цикла Теория заговора.
Несколько звёзд, консилиум европейских шеф-поваров и даже телемагазин на Первом канале.
Лёня Голубков расскажет о новой бизнес-стратегии российских сыроделов.

Российский сыр. Эта марка в нашей стране не запатентована и не имеет правообладателей. Поэтому его могут выпускать все молокоперерабатывающие заводы страны. Расскажем, как найти самый Российский из них.

Рассольные сыры - сулугуни, брынзу, чечил - у нас делать всегда умели. И их не должны были коснуться никакие бури на рынке. Изюминка производства, например, чечила в том, что он делается вручную.

Массовое отравление и заражение сальмонеллезом на выпускном вечере в одном из кафе Калининграда произошло из-за брынзы. Владельцы кафе купили сыр у частного предпринимателя, который изготавливал продукцию, не соблюдая никаких санитарных норм.
Отдельный разговор об иностранных сортах сыра. После того, как в 2014 году был запрещен ввоз в Россию молочной продукции из Европы, популярные у нас французские и итальянские сыры, такие, как камамбер, бри, пармезан, моцарелла, стали производить либо в России, либо в странах СНГ. И не только итальянские и французские, но и английские и голландские.

Бывший сотрудник одного из молокоперерабатывающих заводов расскажет, что его руководство просто поменяло названия традиционных российских сыров. Костромской стал Эдамом, а Сметанковый - Эмменталем.

Ненастоящие названия полбеды. Ненастоящие заводы гораздо хуже. Россельхознадзор обнаружил подпольный цех по производству сыра. Нелегальная фабрика базировалась в Наро-Фоминском районе Подмосковья. Предприятие производило сыр с грубыми нарушениями санитарных норм.